Leidest du unter
Zyklusbeschwerden?
Dein Zyklus darf sich leicht anfühlen.
Verwandle deinen Zyklus in deine ganz persönliche Superkraft – mit Impulsen aus Ayurveda, Yoga und Hormongesundheit
Kennst du dieses Gefühl, von deinem Zyklus gesteuert zu werden?
Ich verstehe, wie frustrierend das sein kann.
Gerade dann, wenn du dich schwach fühlst, lädt dich dein Körper ein, ihm endlich das zu geben, was er wirklich braucht – und hier kann ein ganzheitlicher Blick alles verändern.
Ich zeige dir, wie du deine Zyklusbeschwerden verstehen und lindern kannst – hin zu mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden.
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz aus Ayurveda, Yoga und Hormongesundheit entwickeln wir gemeinsam Lösungen, die zu dir, deinem Körper, deinem Alltag und deinen persönlichen Bedürfnissen passen.
Stell dir vor ...
...du verstehst deinen Zyklus und erlebst ihn als wertvolle Ressource.
… du fühlst dich in jeder Zyklusphase körperlich und emotional ausgeglichen.
...du nutzt kleine Routinen, die dir jeden Tag neue Energie schenken.
...wie würde sich dein Alltag anfühlen, wenn deine Beschwerden endlich der Vergangenheit angehören?
Mehr Wohlbefinden durch Zyklusgesundheit
Mit kleinen, effektiven Routinen und Selbstfürsorge unterstützt du deinen Zyklus - und gewinnst neues Vertrauen in deinen Körper und dich selbst.
Vielleicht denkst du, du müsstest das allein hinbekommen?
Ich kenne dieses Gefühl. Doch mit der richtigen Unterstützung kam ich viel schneller ans Ziel – und blieb wirklich dran.
Du entdeckst deinen Zyklus aus einer neuen Perspektive.
Du integrierst kleine, wirksame Routinen, die deinem Körper und Geist langfristig guttun.
Du schaffst dir Raum für Selbstfürsorge und bleibst auch in stressigen Situationen in deiner Balance.
Du gewinnst Vertrauen in deinen Weg und findest zu deiner inneren Stärke.
Wie ich dich unterstütze
Erstgespräch
Wir analysieren deine Beschwerden und erarbeiten gemeinsam Lösungsansätze, die zu dir und deinem Alltag passen.
Zwei Folgetermine
Wir begleiten deine Fortschritte, verfeinern deine Routinen und gehen auf deine persönlichen Herausforderungen ein.
Austausch per E-Mail zwischen den Sitzungen
Du kannst dich jederzeit an mich wenden, wenn Fragen auftauchen. Auf Wunsch melde ich mich auch proaktiv, um nachzufragen, wie es läuft.
Dein Bonus
Du erhältst persönliche Unterlagen und Empfehlungen, die dich zwischen den Sitzungen – und darüber hinaus – unterstützen.
Deine Investition in dich
1:1 Zyklus-Begleitung
Kostenloses Kennenlerngespräch (15 Minuten)
Zyklus-Check & Startgespräch (75-90 Minuten)
2 Zyklus-Vertiefungs-Gespräche (je 60 Minuten)
Austausch per E-Mail
Insgesamt 2 Monate Begleitung
CHF 249.–
1:1 Zyklus-Begleitung
Kostenloses Kennenlerngespräch (15 Minuten)
Zyklus-Check & Startgespräch (75-90 Minuten)
2 Zyklus-Vertiefungs-Gespräche (je 60 Minuten)
Austausch per E-Mail
Insgesamt 2 Monate Begleitung
CHF 249.–
CHF 449.–
Starte jetzt deine Reise – mach deinen Zyklus zur Superkraft
Stell dir vor: Du bekommst endlich Tools, die wirklich wirken, und spürst, wie sich dein Zyklus und Alltag Schritt für Schritt verändern – voller Gelassenheit und Energie.
Der erste Schritt? Buche dein kostenloses Kennenlerngespräch und lass uns gemeinsam starten.
Wer ich bin - und warum ich dich unterstützen kann
Ich bin Anja – Ayurveda Coach für Frauengesundheit, Yogalehrerin und Sozialpädagogin.
Vor ein paar Jahren stand ich genau da, wo du vielleicht gerade stehst. Mein Zyklus glich einem unberechenbaren Wellengang – mal kraftvoll und ausgeglichen, dann wieder belastend und schmerzhaft: Stimmungsschwankungen und Verspannungen begleiteten mich jeden Monat.
Verschiedene Gynäkolog:innen konnten mir nicht wirklich helfen. Erst durch Ayurveda, Yoga und die Arbeit mit meinen Hormonen habe ich verstanden, was mein Körper braucht, um gestärkt und ausgeglichen zu sein. Dieses Wissen möchte ich mit dir teilen.
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz, der Ayurveda, Yoga und Hormongesundheit vereint, begleite ich Frauen wie dich dabei, ihren Zyklus aus einer neuen Perspektive zu erleben – als wertvolle Ressource.
Meine Vision - Eine Welt, in der Frauen ihren Zyklus als kraftvolle Stärke erleben.
Ich freue mich darauf, dich auf diesemWeg zu begleiten.
Noch unsicher?
Starte mit meinem kostenlosen Guide
Jeden Monat dieselben Beschwerden – Schmerzen, Stimmungsschwankungen, Energielosigkeit? Du bist nicht allein! Doch dein Zyklus muss kein Hindernis sein. Er kann zu deiner Stärke werden.
In diesem Guide zeige ich dir drei einfache, aber wirkungsvolle Impulse, die zu deinem Alltag passen. Kein langes Recherchieren, keine komplizierten Routinen – nur praktische Tipps aus Ayurveda, Yoga und Hormonwissen, die wirklich helfen.
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